Страница 2 из 2

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 16:00
artelogic

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 22 июл 2017, 15:42
Lusya
диеты помогут

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 19:43
Safir
Начните бегать хотя бы по 5 кругов для начала, потом увеличивайте и похудеете и тело подтянется.

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 14:15
Alina23
Важно все делать в комплексе и питание привести в норму и физ нагрузки и питьевой режим. Еще мне лично прекрасно помог лимфодренажный массаж caramel.ua/services/limfodrenazhnyy-massazh-tela.html он прекрасно помогает избавиться от жировых отложений, целлюлита и дряблости кожи. Результат есть уже через несколько сеансов

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 21:07
MarinkaMi
послушаю еще вас...........

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 19 янв 2018, 21:13
Loreleya
А я целлюлит убирала по специальной программе, которую для меня составили) Ещё и дешевле получилось, так что советую https://www.biglion.ru/services/beauty/ ... programma/

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 23:43
miss
спорт и диета - вот вам залога хорошей фигуры. Иначе,ну никак

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 07 фев 2018, 23:50
mama-ma
конечно, если вы хотите хорошо выглядеть и быть стройной и подтянутой, придется потрудится. Мне пришлось приложить не малый усилия, чтобы привести себя в форму после рождения ребенка. Ограничения в еде - никакой жирной, жареной еды. После 6-ти вечера, так вобще только вода. Ну и естественно, занятия фитнесом. Хожу на тренировки 3 раза в неделю. А в те дни, что не хожу - занимаюсь дома. Купила себе в Терраспорт гантели и включаю музыку и вперед. Ну зато результаты очеидные. И темпы сбавлять не собираюсь
Изображение

Re: Хочу выглядеть не как тетка

СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 22:01
Букина
Спортзал тяжело с лишним весом