Тейп, бинт чи бандаж: що вибрати при навантаженні на м’язи та суглоби

вася пупкин
Львівська область, Львів, вул. Мельничука, 28Б, 79000

Для стабілізації суглобових ділянок, обмеження їх рухливості під час пошкоджень та запобігання травмам застосовуються різні ортопедичні засоби. Вибір їх залежить від мети використання. Чим різняться між собою такі вироби для фіксації суглобів та в яких випадках рекомендується купити тейпи для тіла, еластичні бинти та бандажі, розповідається далі.

Застосування й переваги бандажа на лікоть, коліно чи гомілковостопну ділянку

Такий медичний пристрій є готовим до використання. Він здатен забезпечити жорстку фіксацію або необхідний рівень компресії. Бандажі такого роду актуальні під час серйозних травм, нестабільності суглобової ділянки та реабілітаційного періоду після операцій. Цей ортопедичний виріб допоможе при лікуванні певних хвороб опорно-рухового апарату, наприклад, хронічного артриту. Спеціальний бандаж на лікоть чи інший суглоб має декілька плюсів:

  • забезпечення потужної механічної підтримки;
  • рівномірність створюваного тиску;
  • простота застосування;
  • довговічність.

Такий засіб обмежує амплітуду рухів та може створювати користувачу дискомфорт у спеку. За ступенем стабілізації бандажі бувають м’якого (компресійного) типу, напівжорсткого та з жорстким каркасом, доповненим металевими шарнірами. Вони зменшують біль і набряклість та прискорюють відновлення після травм.

Бандаж, що є спеціальним ортопедичним насадженням, відрізняється анатомічною формою. Жорсткий тип може застосовуватися як альтернатива гіпсу, напівжорсткий – під час хронічних болів та при розтягненнях зв’язок. М’які бандажі мають легкий компресійний та зігрівальний ефект.

Кому та для чого слід купити тейпи для тіла?

Кінезіотейпи – медичні вироби у вигляді еластичних бавовняних стрічок. Їх надійно фіксувати допомагає гіпоалергенний клей. Ці засоби, схожі на шкіру, адаптовані для роботи безпосередньо з м’язами та мають на меті їх розвантаження. Існує декілька базових показань для використання тейпів:

  • м’язове перенапруження – тейпи забезпечують підтримку;
  • наявність легких болів – ці пристосування мають знеболювальний ефект;
  • мікротравми;
  • необхідність лімфодренажу;
  • моделювання контурів тіла – на ділянках стегон та живота такі засоби покращують тонус шкіри, виводять зайву рідину й зменшують появи целюліту.

Період використання цих ортопедичних виробів, що бувають медичними та спортивними, а також лімфодренажними й косметичними, складає до 5 діб. Їх переваги – ефективність, відсутність обмеження рухливості та ризику сповзання у воді. Але відповідні стрічки для фіксації є одноразовими та потребують навичок правильного наклеювання.

Еластичні бинти на ногу – ціна та підстави для вибору

Еластичний бинт вважається класичним засобом компресійної терапії. Його мета – стабілізація ділянки кінцівки та створення регульованого тиску для зменшення набряку. Медичний еластичний бинт на ногу, ціна якого з усіх фіксаційних пристроїв є найдешевшою і залежить від його виробника та довжини, допомагає у таких випадках:

  • набряклість кінцівки;
  • перша доба після розтягнень;
  • іммобілізація перед візитом до травматолога;
  • варикоз.

Недоліки еластичного бинта – можливість сповзання та надмірного стискання судин у результаті неправильного намотування. Цей засіб актуальний для постійного контролю набряку після легкої механічної травми. Перед інтенсивними спортивними тренуваннями фахівці рекомендують тейп, а для відновлення після значної травматизації, слабкості суглобних ділянок та болів – бандаж.